“症状里的生命力，和健康时的生命力是一样的”——一位重度抑郁来访的康复手记
心理康复日记 今天这篇文章，来自我们心理中心一位来访者的手写记录。 她曾是一名被上海精卫、长沙湘雅两家医院先后 […]
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广泛性焦虑：总是担心未来没发生的事，这种“杞人忧天”需要进行心理干预
二、广泛性焦虑障碍的主要症状表现 该障碍的症状可同时出现在心理情绪和身体生理两个层面，相互影响，形成恶性循环。 […]
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“比休学时更难的是复学”——一位妈妈和罗老师的对话，揭开了无数家庭的隐痛
那天，我们心理中心的一位妈妈红着眼圈问罗老师： “孩子休学了大半年，好不容易松口说想回学校了。可这几天他越来越 […]
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惊恐发作时那种“要疯掉”的感觉，心定心理如何用“靶心疗法”一箭击破？
你有没有过这样的经历—— 正开着会、逛着街，甚至什么都没干，只是安静地坐着，突然心跳得像要从嗓子眼里蹦出来，胸 […]
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