⚖️
新闻资讯
家长们要注意 孩子心理疲劳有哪些表现
家长们要注意 孩子心理疲劳有哪些表现 现在社会越来越多人出现“心理疲劳”了，当小孩子出现“心理疲劳”怎么应对呢 […]
⚖️
新闻资讯
“症状里的生命力，和健康时的生命力是一样的”——一位重度抑郁来访的康复手记
心理康复日记 今天这篇文章，来自我们心理中心一位来访者的手写记录。 她曾是一名被上海精卫、长沙湘雅两家医院先后 […]
⚖️
新闻资讯
孩子抑郁：如何说服拒绝就医的孩子走进咨询室？
在心理中心，我常看到这样一幕：父母满脸焦虑地把孩子拽来，孩子却板着脸、一言不发。细问之下，十有八九是家长或老师 […]
⚖️
新闻资讯
广泛性焦虑：总是担心未来没发生的事，这种“杞人忧天”需要进行心理干预
二、广泛性焦虑障碍的主要症状表现 该障碍的症状可同时出现在心理情绪和身体生理两个层面，相互影响，形成恶性循环。 […]
⚖️
新闻资讯
管得越多，孩子越远：亲子关系里最大的坑，很多父母还在踩
孩子“啪”地把手机扣在桌上，冲你吼：“你就知道管我！我讨厌你！” 然后“砰”一声，门关了。 你站在门外，手都在 […]
⚖️
新闻资讯
“比休学时更难的是复学”——一位妈妈和罗老师的对话，揭开了无数家庭的隐痛
那天，我们心理中心的一位妈妈红着眼圈问罗老师： “孩子休学了大半年，好不容易松口说想回学校了。可这几天他越来越 […]
⚖️
新闻资讯
惊恐发作时那种“要疯掉”的感觉，心定心理如何用“靶心疗法”一箭击破？
你有没有过这样的经历—— 正开着会、逛着街，甚至什么都没干，只是安静地坐着，突然心跳得像要从嗓子眼里蹦出来，胸 […]
⚖️
新闻资讯
父母发现孩子情绪不对劲，但孩子拒绝做心理咨询怎么办？
“你最近到底怎么了？要不我们找个心理咨询师聊聊？” 你试探性地问，语气尽量放轻。 孩子的脸却瞬间拉下来，甩出一 […]
⚖️
新闻资讯
反复抑郁焦虑总断不了根？可能是你的“精神心理结构”出了问题
你知道吗？ 焦虑和抑郁之所以反反复复、难以根除，是因为它们从来不只是“情绪问题”——它们是你精神心理结构里，某 […]
⚖️
新闻资讯
自杀未遂之后：如何防止青少年再次尝试
很多人以为，自杀未遂就是“最坏的结果已经过去了”。但事实恰恰相反——对于深陷绝望的青少年来说，被救回来之后的日 […]
⚖️
新闻资讯
当孩子用休学“叫停”全家：比成绩更重要的，是家庭的情绪温度
特别提示：本案例已获当事人授权发布，所有身份信息均做模糊处理，如有雷同，纯属巧合。 案例速写女孩，14岁，初中 […]
⚖️
新闻资讯
青少年非自杀性自伤：请家长们一定要警惕！
在心定心理门诊，我们时常会看到这样一群令人心疼的孩子。当他们挽起袖子时，手臂上往往密布着新旧交错的划痕，有些甚 […]
