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用焦虑能量来治疗失眠（适合长时间失眠和身心紧张的朋友）
很多人失眠，搞不清原因，只知道自己翻来覆去睡不着。 于是用各种方法让自己“静下来”：数绵羊、听冥想音频、做腹式 […]
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心定心理新闻动态、心理科普文章
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心定心理【临境脱敏*靶心疗法】介绍
如果你或你的家人正在被反复发作的创伤记忆、查无原因的躯体疼痛、甚至被精神科诊断为“难治性”的情绪障碍所困扰，你 […]
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【专家坐诊】｜原湖南省脑科医院有名的精神科主任医师 王超英 常驻心定心理接诊
情绪不好、睡眠差，既要吃药又要心理咨询的，不用再医院心理中心来回跑啦！心定心理一站式解决你的精神心理困扰！！！ […]
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5·25心理健康月 | 高考倒计时，心定心理陪孩子“减压跑”
5·25心理健康月 | 高考倒计时，心定心理陪孩子“减压跑” – 新闻资讯 – 关于我 […]
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【挂号通道】长沙心定心理挂号系统全新升级啦！挂号更轻松
Hello大家！长沙心定心理 挂号系统全新升级啦！ 一起来看一下小程序线上挂号预约攻略吧！ 关注公众号01 挂 […]
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心定心理特色七对一服务模式，打造系统化心理干预
心定心理重磅打造七对一全维度专属疗程服务，全方位护航来访者身心成长与状态恢复，构建系统化、个性化的综合干预方案 […]
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践行公益初心 传递心理力量——长沙心定心理多项社会服务落地见效
长沙心定心理始终坚守“专业赋能、公益向善”的服务理念，深耕心理健康服务领域，积极联动多方力量开展各类公益实践与 […]
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孩子沉迷游戏不学习？先搞懂这3个底层逻辑再行动
凌晨1点，孩子房间的灯光还亮着——手机屏幕里的游戏音效断断续续传来，作业本摊在桌面，只写了两行字；周末早上，你 […]
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男孩子叛逆期怎么管教最合适
男孩子在成长过程中，叛逆期是他们走向成熟的一个重要阶段。那么，男孩子叛逆期怎么管教最合适呢？这是许多家长关心的 […]
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如何让孩子理解叛逆期是成长的一部分
叛逆期是青少年成长过程中的一个关键阶段，也是许多父母感到困惑和挑战的时期。在这个阶段，孩子们往往会表现出强烈的 […]
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孩子叛逆期,如何与孩子讨论他们的感受
在孩子的成长过程中，情感交流是不可或缺的一环。与孩子讨论他们的感受，不仅能够帮助他们更好地认识自己，还能增进亲 […]
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全新升级多功能心理中心 | 好起来，其实很简单
心定心理咨询中心从建立开始一直在追求疗愈的简程化。 而这个过程势必需要引入更多的心理疗愈技术以及针对以往的技术 […]
