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为什么咨询了很多次，问题还是反复？——谈谈心理咨询的“靶心”
不少来访者有过类似的体验：咨询时倾诉了一番，情绪得到了释放，感觉轻松不少。但过不了多久，焦虑、失眠、冲动、亲子 […]
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心定心理新闻动态、心理科普文章
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走进心理咨询前，你最关心的5个问题，心定心理一一解答
很多人第一次接触心理咨询时，心里充满疑问。我们从心定心理的日常工作中，整理了来访者最常问的5个问题，希望帮助您 […]
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我们无法承诺“包治包好”，但可以承诺这些
在这个行业，有一些话我们说不出口，比如“包治包好”“一次见效”“彻底根除”。心理困扰的改善，是一个来访者与专业 […]
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罗向阳：独创靶心疗法，为疑难心理康复提供全新临床路径
在心定心理的专业体系中，总督导罗向阳代表的是心理咨询的深度与突破力。他基于30年一线临床实践、超25000小时 […]
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当孩子关上房门，心定如何敲门——青少年心理中心服务纪实
房门紧闭。 从外面听不到任何声响。饭送到门口，只伸出一只手来接。问话得到的回应不超过三个字。曾经那个什么都愿意 […]
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高中抑郁检出率40%！当心理问题成为“教育难题”，谁来接住崩溃的孩子？
越来越多的中学生因学业压力、人际冲突、家庭关系紧张出现情绪障碍、焦虑、抑郁等严重心理问题，甚至发展为自伤自残、 […]
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敢接别人不敢接的案例，长沙心定心理到底凭什么？
当“心理咨询”四个字被越来越多人知晓，仍有大量复杂心理困境的家庭，在求助路上屡屡碰壁——“去过很多机构，都说治 […]
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拒绝药物依赖！长沙心定心理用“纯物理治疗”破解青少年抑郁难题，为重度抑郁孩子重建身心健康
极度不想上学、情绪波动大、想离家出走、有自我伤害或伤害他人的想法……孩子上学的过程中，有没有遇到类似这样的问题 […]
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青少年非自杀性自伤：请家长们一定要警惕！
在心定心理门诊，我们时常会看到这样一群令人心疼的孩子。当他们挽起袖子时，手臂上往往密布着新旧交错的划痕，有些甚 […]
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越是无力对抗焦虑时，越要试着对它说：我体验你，但我不怕你
生命力如何有序释放呢？ 少自以为是地用理性去禁锢或武装它们，而应坚定信任彻底交付，所以越是无为越是放空的状态， […]
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当孩子用休学“叫停”全家：比成绩更重要的，是家庭的情绪温度
特别提示：本案例已获当事人授权发布，所有身份信息均做模糊处理，如有雷同，纯属巧合。 案例速写女孩，14岁，初中 […]
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别怕，抑郁了，也是可以治好的
每年的春天，心定心理的咨询量都会明显上升。万物复苏，但人的情绪并不总是同步回暖。气温波动、光照变化、新年压力延 […]
